Ovulacija. Kdaj lahko zanosim?

Do zanositve lahko pride, če ima ženska nezaščitene spolne odnose v času ovulacije ali pa že nekaj dni prej.

Kaj sploh je ovulacija?

Ovulacija je, ko se v jajčniku dozori jajčece. Če se jajčece oplodi se ugnezdi v maternici.

To se načeloma zgodi 1x v menstrualnem ciklu - torej, 1x v času od prvega dne menstruacije, do začetka nove menstruacije. Redko pa se zgodi, da se sprosti več kot eno jajčece. 

Če se sprostita 2 jajčeca in sta oplojena, dobimo dvojajčne dvojčke. To se zelo pogosto dogaja pri starejših ženskah, nad 40 let. 

Kdaj imam ovulacijo?

V povprečju ovulacija nastopi 12-16 dni pred začetkom menstruacije. Ampak to je samo povprečje. Lahko je tudi veliko prej ali pa kasneje.

Kako vem, da imam ovulacijo?

To, da imaš menstruacijo težko spregledaš. Kdaj imaš ovulacijo, pa je malo težje določiti. Kar pa ne pomeni, da se ne da.

Znaki, ki spremljajo ovulacijo so:

• Izcedek iz nožnice. Navadno je izcedek moten, lepljiv in gost. Nekaj dni pred ovulacijo in med ovulacijo pa je bolj bister, vlečljiv in obilnejši.
• Višja telesna temperatura. V času po ovulaciji je telesna temperatura višja za približno 0,3 do 1 stopinje.
• Nekatere ženske čutijo ostro bolečino v maternici med tem, ko ovulirajo.
• Večja želja po spolnosti.
• Maternični vrat se premakne višje in je mehkejši na dotik.
• Lahko imaš bolj napete prsi.

Koliko časa traja ovulacija?

Ovulacija traja približno 24 ur. Ko pride jajčece v maternico, tam neoplojeno preživi le do 24 ur.  

Ali to pomeni, da lahko zanosim samo en dan v ciklu?!

Zanosiš lahko, če imaš nezaščiten spolni odnos do 7 dni pred ovulacijo. Torej, do oploditve pride, ko je jajčece v maternici (tistih 24 ur). Lahko pa spermiji preživijo v ženskem telesu od 5 do 7 dni.

To pomeni, da če imaš nezaščiten spolni odnos pred ovulacijo, še vedno lahko zanosiš. Temu se reče plodni dnevi.

Kaj so plodni dnevi?

Plodni dnevi menstrualnega cikla so dnevi, ko lahko ženska zanosi, če ima nezaščiten spolni odnos.

Torej približno en teden pred ovulacijo.

Ovulacija pa traja tistih 24 ur, ko je jajčece v maternici in se lahko oplodi.

Torej lahko zanosim, če imam nezaščiten spolni odnos v času plodnih dni in ovulacije, drugače pa ne? 

Tako je. Ampak, če ne želiš zanositi, vedno uporabljaj zaščito.

Nikoli namreč nisi 100% kdaj imaš ovulacijo.

Če imaš recimo neredno menstruacijo,  sploh ne moreš določiti, kdaj imaš ovulacijo. Zato lahko zanosiš tudi med menstruacijo, saj imaš lahko  ovulacijo že nekaj dni po menstruaciji, pa tega sploh ne veš.

Zato le poskrbi, da imaš zaščito vedno in povsod s seboj.

Ali se ovulacija zgodi vsak mesec?

V idealnih razmerah bi se morala. V resnici pa se ne vedno.

Na to lahko vpliva mnogo dejavnikov:

• Starost
• Prihajajoča menopavza
• Telesna teža
• Stres

Povzetek:

1. Plodni dnevi, torej dnevi, ko lahko zanosiš, trajajo približno 7 dni. Toliko časa namreč spermiji preživijo v maternici.
2. Do oploditve pride med ovulacijo, ki traja do 24 ur.
3. Težko je točno določiti, kdaj imaš ovulacijo, zato je zaščita vedno potrebna!  Razen v primeru, če si otroka želiš in načrtuješ nosečnost.

Zanimivost:

Strokovnjaki na Salzburški univerzi so ugotovili, da so ženske v času ovulacije pametnejše kot sicer.

Imajo boljšo orientacijo v prostoru, bolje prepoznavajo obraze, oblike in pokrajine. Sklepajo, da je temu tako zato, da bi v tem času lažje našle idealnega moškega, ki bi bil oče njenim otrokom.

Lucija

bio_lucija