Zasvojenost s seksom

Nasveti za boljši seks

Razlogi za zasvojenost s seksom še niso dobro raziskani in razumljeni. Pomembno je, da se zavedamo, da je seks normalen in zdrav. Veliko ljudi uživa pri spolnih odnosih z mnogimi partnerji ali pa želijo preizkusiti različna doživetja med rjuhami. Vse to je normalno. V današnjih časih je spolnost veliko bolj sprejeta, saj so mediji preplavljeni z razgaljenimi slikami - najdemo jih vsepovsod. Do problema pa pride, ko spolno zadovoljevanje povzroči prekomeren stres, nezmožnost kontroliranja spolne sle ali pa ga izpostavi tveganju za škodovanje sebi ali drugim.

Razvoj

Do zasvojenosti lahko pride zaradi travmatskih izkušenj, prekomernega stresa ali duševnih bolezni v otroštvu. Veliko zasvojenih s seksom izhaja iz družin, kjer so bili spolno zlorabljeni in niso imeli možnosti normalnega razvoja zaradi neprimernega okolja. Lahko pa je družina zgolj disfunkcionalna in posamezniku primanjkuje ljubezni. Masturbacija tako postane nadomestek topline in otrok oz. mladostnik se k temu zateče ob težkih časih. Takšno vedenje se nadaljuje v odraslost, kjer se še ojača.

Pri zasvojenosti pride so nevro-kemičnih sprememb v možganih, ki se pokažejo med in takoj po spolnem odnosu. Na fizični ravni pa je podobna zasvojenosti z drogami.masturbacija

Diagnoza

Prvi problem, na katerega naletimo, so verske in kulturne norme, ki so včasih preveč zaprte glede spolnega uživanja. Tako je lahko nekdo “ožigosan” za zasvojenega, ko zgolj uživa bolj aktivno spolno življenje.

Na drugi strani pa se tudi strokovnjaki za mentalno zdravje med seboj sprašujejo, ali je zasvojenost s seksom resnična motnja, ali je zgolj simptom, ki kaže na druge bolezni.

Problemi

Oseba, ki ima veliko nepremišljenih spolnih odnosov je pred večjo nevarnostjo, da oboli za spolno prenosljivimi boleznimi. Hkrati pa vedenje odvisnikov vodi v probleme v partnerskem razmerju, saj so nagnjeni h konstantnim aferam.

Novodobni problem predstavlja internet, saj lahko odvisniki s pomočjo spleta hitro, večkrat in lažje zadovoljijo svoje potrebe. Internet odvisnikom zagotovi anonimnost, 24/7 dostopnost, veliko raznolikega gradiva za fantaziranje, hiter dostop in hitra vrnitev v realnost ter cenovna ugodnost.

Simptomi in značilnosti

Najpomembnejši simptom je izguba kontrole, saj se oseba ni zmožna zadržati, ne glede na negativne posledice. Ljudje se poslužujejo kompulzivne masturbacije, kompulzivne uporabe pornografije, imajo neštete afere (potrebno pa je vedeti, da če se ti simptomi pojavijo posamično, ne pomeni, da gre nujno za zasvojenost s spolnostjo).

Pojavijo se težave v družini, partnerskem odnosu in službi. Odvisnik lahko dobi spolno prenosljive bolezni ali pa nezaželeno zanosi. Oseba je anksiozna in depresivna in ima lahko težave z oblastjo (spolni odnosi v javnosti, spolno nadlegovanje).

Odvisnik si želi ustaviti takšno vedenje, vendar tega ni zmožen. Spolno slo je dominantno in oseba se ne more osredotočati na nič drugega. Skozi čas vedenje postaja vse hujše, saj oseba išče začetno vznemirjenje, ki ga ne more ponoviti. Oseba je pogosto jezna, frustrirana in napeta.

Zasvojenec običajno živi dvojno življenje, kjer je na eni strani spoštovan, občudovan član družbe, na skrivaj pa se poslužuje rednih spolnih dejanj, katerih se sramuje in jih ne more nadzorovati.

Zdravljenje

Na začetku zdravljenja je pomembno preveriti, da zasvojenost s seksom ni zgolj simptom katere druge bolezni ali motnje (Alzheimerjeva bolezen, uživanje določenih zdravil ali prepovedanih substanc, bipolarna motnja).

Najbolj učinkovite metode so terapija, svetovanje, podporne skupine in uporaba predpisanih zdravil (po predhodnem posvetovanju z zdravnikom in psihiatrom).

Potrebno je ponovno zgraditi zdrave odnose, se naučiti soočati s stresom, ugotoviti kaj so sprožilci za seksualne misli in kompulzivno spolno vedenje ter jih nadomestiti s primernim vedenjem, ki ni škodljivo.

VIRI
Walker, L. (2018). What is sex addiction?

Psychology Today (2018). Hypersexuality.

Wikipedia (b.d.). Sexual addiction.

Ema
Vedoželjno dekle, ki z veseljem piše tudi o najbolj skritih kotičkih seksualnosti. Najraje pa raziskuje socialni in psihološki vpliv na spolnost.

Te naše vsebine zanimajo?

Prijavi se na obveščanje, da ne zamudiš novih objav!

E-novice