Predigra drugače: 1. del

Ideje za predigro lahko najdemo v najrazličnejših člankih, podcastih, igrah, filmih in knjigah. Veliko parov prakticira vedno znova in znova enak način, s čimer seveda ni nič narobe. Ampak kaj pa, ko se človek naveliča vedno enakega uvoda v seks?

To zagotovo ne pomeni, da se je potrebno sprijaznit z monotonostjo, ampak je čas za odkrivanje novih načinov zadovoljitve, užitka in poti do vzburjenosti. Idej, kako popestrit predigro, je tako rekoč malo morje.

V naslednjih tednih boš lahko odkrila različne načine za popestritev dosedanje rutinske predigre.

Zakaj je sploh pomembna preigra?

Preigra je za večino nas obvezni del praktično vsakega seksa. Veliko ljudi jo potrebuje zato, da se v njih zbudi želja po spolnosti. Vpliva lahko tudi na fizične odzive telesa, ki vplivajo na kvaliteto spolnega odnosa, kot sta npr. vlažnost nožnice in erekcija. Ideje za predigro včasih dajo tudi sami zdravniki, saj se zavedajo prav tega, kako lahko pomaga odpravljati ali lajšat nekatere težave (npr. erektilne disfunkcije).

Ni nas malo takšnih, ki nam je predigra celo bolj všeč kot npr. penetracija, ki naj bi v očeh nekaterih, predstavljala “vrhunec”, definicijo oz. bistvo spolnega odnosa. Z njeno pomočjo, lahko človek ugotovi veliko o svojem telesu, skritih željah, nepoznanih erogenih conah in še mnogo drugem.

Če si do danes dajala predigro na stranski tir, ti svetujem, da to spremeniš. Na ta način lahko celotno svojo izkušnjo s spolnostjo povzdigneš.

Predlogi za drugačno predigro

Če si naveličana klasične predigre, te danes že čaka ideja, kako jo popestriti. Preden ideje prakticiraš, ti svetujem, da se v paru pogovoritao vajini trenutni predigri: kaj vama je všeč, kaj manj, kaj bi si še želela ipd.

Nato predlagaj eno izmed idej za popestritev predigre. Tako kot pri vseh ostalih stvareh v vezi, je tudi tu ključno obvezno upoštevanje soglasja in mej osebe na drugi strani na drugi.

Odziv telesa na dotik

Začela bom kar s svojo najljubšo obliko. Eden od para se uleže in zapre oči (lahko uporabita tudi prevezo za oči); oseba, ki leži se sama odloči, ali bi raje za začetek ležala na trebuhu ali hrbtu. Drugi v paru se nato počasi in zelo nežno dotikati drugega po telesu. Med tem, ko potuje z dotikom po telesu, opazuje reakcije druge osebe.

Naše telo je polno erogenih con, ki se od človeka do človeka drugačne. S to tehniko, lahko oseba odkrije dele telesa, za katere sploh ni vedela, da ji lahko pričarajo tovrsten užitek. Pogosto imajo ljudje občutljiv hrbet, trebuh, stopala, stegna; nekaterim je prijeten občutek, ko se jih kdo tam dotika, drugim postane neprijetno.

Zato, da bi se izognila neprijetnim občutkom, lahko pri tem tudi uporabita t.i. semafor. Če se oseba dotika dela določenega telesa, in ti je ob tem neprijetno ter ne želiš, da se tja vrne z dotikom, rečeš rdeča. Če si “na meji” rečeš rumena; takrat se človek ustavi in počaka, dokler ne daš znaka, da nadaljuje – zelena ali, odstrani roko in se te tam več ne dotika – rdeča.

Začni z odkrivanjem

Predigra je ključen del seksa, saj lahko poveča spolno željo, izboljša fizične odzive in razkrije skrite erogene cone. Veliko parov prakticira enake načine, kar lahko sčasoma vodi v monotonost. 

Prav zaradi tega je pomembno odkrivanje novih idej za predigro, ki lahko popestrijo vajino intimo. Preden poskusiš nove načine, se v paru pogovorita o trenutni rutini in željah. Upam, da sem z današnjim zapisom, v tebi zbudila željo po raziskovanju novih načinov predigre.

Ne pozabi nas spremljati na družabnih omrežjih, Instagramu, Facebooku, YouTubu in TikToku, da ne zamudiš vseh novosti. Če pa imaš, kakšno vprašanje nas lahko pokličeš ali pišeš na naš e-mail.