Dileme iz spalnice: Sem slaba punca, če ne želim seksati?
30. 04. 2026
Nasveti za boljši seksLjubezen in spolnostPrvi koraki v spolnost

Dileme iz spalnice: Sem slaba punca, če ne želim seksati?

Se kdaj sprašuješ, ali je s tabo kaj narobe, če ti ni do seksa ali če v postelji nisi iskren/a? Odgovarjamo na pogoste, a redko izrečene dileme o spolnosti.

Malo drugače kot običajno…

Nekatera vprašanja o spolnosti ostanejo samo v glavi.

Ne zato, ker ne bi bila pomembna, ampak ker jih je težko ubesediti.

Včasih zato, ker se zdi, da bi jih “moral/a že vedeti”. Drugič zato, ker nočeš izpasti čuden/na. In včasih preprosto zato, ker ne veš, komu jih sploh povedati.

Ampak ravno ta vprašanja so pogosto najbolj pomembna.

Tokrat odpiramo nekaj takih, ki so iskrena, neposredna in zelo pogosta - samo redko kdo jih pove na glas.

Sem slaba punca, če ne želim seksati?

Ne. Res ne.

Želja po seksu ni stalna stvar. Pride in gre. Nanjo vplivajo stres, utrujenost, hormoni, dinamika v odnosu in tudi to, kako se počutiš sama s sabo.

Velikokrat se zgodi nekaj zanimivega - želja izgine ravno takrat, ko se pojavi občutek, da “moraš”. Ko seks ni več izbira, ampak pričakovanje, telo pogosto reagira z umikom.

Zato je pomembno, da si dovoliš poslušati sebe. Da si dovoliš reči ne. In da ne meriš svoje vrednosti skozi to, kako pogosto imaš seks.

Seks ni obveznost. Je nekaj, kar izbereš.

Dejansko velikokrat preden stisnem “kupi” razmišljam: kaj si bodo mislili o meni?

To je ena tistih misli, ki jo ima veliko ljudi, samo redko kdo jo prizna.

Še vedno obstaja nek občutek, da uporaba igračk “nekaj pomeni”. Da pove nekaj o tebi, tvojem odnosu ali tvojem življenju.

Ampak v resnici pove samo eno stvar: da te zanima svoje telo in da si dovoliš raziskovati. In to je popolnoma normalno.

Veliko ljudi ima enake pomisleke. Razlika je samo v tem, da nekateri kljub temu kliknejo “kupi”, drugi pa še malo oklevajo.

Na koncu pa je pomembno samo to, kaj želiš ti, ne kaj si mislijo drugi.

Kako začeti z “dirty talkom”, če ti je nerodno?

Dirty talk v teoriji pogosto zveni zelo samozavestno. V praksi pa se hitro zgodi, da ostaneš brez besed.
In to je čisto OK.

Ni treba, da začneš z velikimi izjavami ali da zveniš kot nekdo drug. Dovolj je, da začneš preprosto - z reakcijo na to, kar ti paše.

Ko poveš, da ti je nekaj všeč, da želiš še ali da naj partner ne neha, si že naredil/a več, kot misliš. Ključ je v tem, da ostaneš v svojem jeziku. Da ne igraš vloge, ampak govoriš tako, kot dejansko čutiš.

S časom postane lažje. In veliko bolj naravno.

Sem že fake-ala orgazme… zdaj pa ne vem, kako iz tega ven.

To je situacija, v kateri se znajde veliko ljudi.

Pogosto se začne iz dobrega namena, da ne bi bilo nerodno, da partner ne bi mislil, da dela kaj narobe, ali pa zato, ker želiš zaključiti trenutek.

Ampak dolgoročno to ustvari zmedo. Partner misli, da dela prave stvari, ti pa veš, da to ni čisto res. In tako se isti vzorci ponavljajo naprej.

Dobra novica je, da ni treba narediti velikega razkritja ali priznanja za nazaj.

Veliko bolj pomaga, če začneš usmerjati naprej. Če poveš, kaj ti paše zdaj. Če predlagaš nekaj drugačnega.

S tem ne popravljaš preteklosti, ampak izboljšuješ prihodnje izkušnje.

Koliko komunikacije med seksom je “normalno”?

Ni ene pravilne količine.

Nekateri govorijo veliko, drugi skoraj nič. In oboje je lahko popolnoma v redu.

Gre bolj za to, ali se oba počutita dobro in ali drug drugega razumeta. Za nekoga je dovolj pogled ali dotik, za drugega pa so pomembne besede.

Težava nastane samo takrat, ko pričakuješ, da bo partner vedel brez tega, da mu poveš.

Seks ni ugibanje. Na nek način je vedno komunikacija,  tudi če brez besed.

Imaš tudi ti kakšno dilemo?

To je bil še en blog iz serije Dileme iz spalnice, kjer odpiramo vprašanja, o katerih se premalo govori, a jih skoraj vsi imamo.

Če imaš tudi ti kakšno vprašanje, nam ga lahko pošlješ:

  • 100 % anonimno preko linka TUKAJ
  • v sporočilo na družbenih omrežjih
  • ali na e-mail

Velika verjetnost je, da nisi edini/a. Samo redko kdo to pove na glas.

Za še več vsebin o spolnosti, odnosih in raziskovanju užitka lahko obiščeš našo spletno stran svetuzitka.com.

Najdeš nas tudi naFacebooku, Instagramu, TikToku, YouTubu in Threadsih, kjer redno odpiramo teme, o katerih se premalo govori.

Če pa ti je ljubši pogovor v živo, nas lahko obiščeš tudi v naših trgovinah v Ljubljani (Rudnik in BTC), Kranju in Mariboru.

Ker pri spolnosti ni neumnih vprašanj. So samo vprašanja, o katerih se premalo govori.